今晚你想念的人 是不是我

隨著生活節奏的加快，很多人都感覺到生活壓力越來越大，這種狀況在白領階層的男性中比較多見，被稱為慢性疲勞綜合徵，這是由於日益加快的生活節奏和充滿競爭的工作壓力造成的。在心理諮詢門診的調查中，因上述相似情況來諮詢的以男性居多。為什麼男性更容易因為工作壓力而引起身心失調呢？

首先，社會公眾對男性的期望值是事業有成，如果女性事業不成功，但她把孩子教育得好，做了丈夫的賢內助，她也是成功的。而男性就沒有退路，他們只有在事業上取得成功才能得到大家的認可。這樣男性就特別關注自己的工作，如果工作不順利，出現挫折，心理上的壓力就特別大。

其次，在公認的標準中，男性是強者，應該承受一切，女性是弱者，應該被保護。男性心中有苦惱大多是壓抑在心，這樣壓抑的結果，必然會影響他們的身心健康。

第三，男性有了心理壓力後，經常通過一些不健康的方式來解脫苦惱，如吸煙、喝酒、開快車、瘋狂玩電子遊戲、看恐怖片、去夜總會等等，結果是壓力沒有解除，反而影響了身體健康。

第四，從身體素質來看，男性的耐受力較女性差。

Plan 1. 在一般跑道上，請這樣走

在跑道上健走的好處是，你較會專注在操場的圈數上，而不是算時間，只要隨著下面45分鐘的健走計畫，就可以得到令人讚賞的大腿。

45分鐘緊實大腿體育場健走計劃

大部分的操場1圈多為400m，依照每個人不同的步伐速度，走完1圈約需要2-4分鐘。

Step 1 先慢慢走兩圈，當成一開始的暖身。接著，急速健走2圈。

有的時候，一顆聰明糊塗心會讓花心男人永遠視你為寶……

這年頭，“首席”兩個字漫天飛舞，企業有首席執行官，學校有首席教授，雜志有首席撰稿，首席專家、首席翻譯……哪個行業都有首席。花心男人的心中也自然有他的首席女人。

我的男友就是個“花心大蘿卜”，我和他相識在一個可以隨意明送秋波、顧盼神離的自由派對上，從某種意義上說，我也是他花心來的。

我一向覺得相愛的兩個人需要彼此的私人空間，所以從來不追問什麼。保持著一顆聰明糊塗心，也享受著自覺滿足的幸福。如果不是那次偶然，我永遠不會懷疑他。

那天，為了要手機話費單報銷，我登陸了移動網站自助服務。順利搞定之後，突然閃了一個念頭，試試他的手機密碼，偏巧，這家伙蠢到用生日做密碼的地步。打開他的短信詳單，我傻眼了！平日里稱心如意的男友瞬間變得如此陌生。一方面，我為自己做一個偷窺者感到無恥，另一方面，又像是挖掘了寶藏。審視著那一連二、三十個給同一個手機的短信記錄。而且這樣的手機號碼不止一個。白癡都知道，那明顯是一個個女人的電話。

白領、體力勞作者、應酬頻頻人士、“夜貓”族……來看病的男士，醫生一問就能“掐指算出”他們大概職業。男科、骨科專家分析認為，臨床門診顯示，男性疾病隨著職業細分也越來越突出。

白領族男性：密閉工作環境成男性健康新隱患

某雜誌社工作的程先生工作地點在一座漂亮的寫字樓裡，每天早上9時準時進去上班，下午5時下班。本來身體很好的他發現自己最近每天只要一進辦公室就感到目眩頭痛，越到下午快下班時越厲害，回到家就沒事了。

專家分析，工作環境不舒適和管理欠人性化也可能直接引起人體亞健康狀態：常見的如莫名其妙想發火、渾身不自在、沒精神、耳鳴、眼睛酸累、思維遲鈍、性慾減退等，這種也可以算作當今城市職業病的主流。

有專家指出，目前許多城市寫字樓都不同程度存在危害公共健康的污染：空氣質量大打折扣以及溫濕度的控制、光照、通風狀況和清潔程度等都有很大問題。不少看上去寬敞明亮的密封寫字樓，一年四季卻幾乎從未實現過空氣很好地流通，對人體不利。

位於台北市的總統府，是代表中華民國最高權力的建築物，而自1919年完工以來，近一百年來，這裡一直是台灣最高的權力中心所在。這裡原是日本殖民台灣的總督府，設計者是日本建築師森山松之助。建築物是以正大門入口陽台小樓為基礎，主體平面呈日字形，五層樓建築，正面面寬約140公尺、側邊面寬約85公尺，緊密相連，結構嚴謹，莊重平穩，簡潔霸氣，全部建物都呈對稱設計。到處可見圓柱，雕飾，迴廊千轉，拱門區隔，完全表現當時日本最流行的追求文藝復興時期巴洛克式的特色。

二次大戰時，這裡就是美軍轟炸的主要目標物之一。儘管日軍百般偽裝，在1945年的台北大空襲，還是遭到美軍轟炸，部分建築物倒毀。日本投降後，台灣長官公署改名為介壽館，並著手重修至1948才初復舊觀。1950年中華民國首都遷至台北，總統蔣中正在此上班，介館變成了當然的總統府。而介壽館的門首銜牌，卻直至2006年3月25日才正式更換為「總統府」。

總統府內除了辦公的各局處之外，更設有全台灣唯一也是一般人無法投遞信件的專屬郵局，名稱便是「總統府郵局」專職負責府內公文書信的對外往來收發。總統府由於只有特定節日才對外開放參觀，平常安全管制相單嚴密，想參觀的民眾可利用開放參觀時間前往，並攜帶身份證件換證進入。
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我說這句話，並不是在低聲下氣地求你們男人，而是有時我們女人實在摸不清你們男人在想些什麼。你們看起來仍是一副愛我們的樣子，但是冷不防地，到了我們人老色衰的年紀，比如說40歲以後，你們來了個突然襲擊開口要離婚，並且往往態度還很堅決。

我們並不是不許你們提離婚，我們只是希望，你要想離婚就早點提出來，這個要求不算過分吧？別給自己留了完全的餘地，不但有了不錯的職位、不錯的收入，還找好了一個相對年輕的、自認是紅顏知己的女人，然後才說(有時竟然還含著眼淚)：“親愛的，我們離婚吧！”

你說這怎麼能不讓我們女人氣憤。因為40歲以後才面臨離婚的境地，對於女人——皺紋已經爬上臉龐的女人來說是多麼被動。到這個時候才看清自己枕邊人的真實面目，留給女人重新開始的機會是多麼可憐。原諒我說可憐，因為一些相當自尊的女人不愛聽這個。看報紙“交友”欄目裡男人的徵婚條件，大多都希望女方比自己的年齡小。而對女人來說，30歲以上的未婚女人結婚都已經相當困難，就更別提40歲的離婚女人了(往往還帶著個孩子)。

還有，我不知道，在女人40歲以後提出離婚，這個男人的理由是什麼呢？如果覺得雙方性格不合，結婚這麼多年了，早該清楚了吧？幹嘛不早離呢？如果覺得對方不夠體貼，但——不會是昨天才變成這樣的吧？

有這樣一個女人，30歲時發現丈夫有了外遇。她當面質問他，並提出了離婚，可男人不願意，說不願意親手毀掉自己辛苦搭起來的巢。為了孩子，女人勉強和丈夫過著若即若離的生活。其間的痛苦和折磨，非當事人不能體會。可是沒想到，女人40歲時，丈夫向她提出了離婚，理由是沒法再過下去了。那時候女人的丈夫事業有成，正春風得意，而女人卻因為照顧家庭荒廢了事業，在一家公司當小職員。現在，離了婚的女人整天情緒低沉，不知道生活怎樣重新開始。要是當時30歲就離婚，也許這個女人還可以做一番事業，或是再找一個相愛的男人。可如今，重新開始的成本要比當年大得多。

福氣好 我嫁了一個寵我的人

他追求我的時候，我的父母和我是被他的真誠打動的。他對我的父母親說：“叔叔、阿姨，請相信我，我會為荷建一個幸福的家！不會讓她受絲毫的委屈和辛苦！”

我是獨生女，從小到大幾乎就沒做過什麼家務活。他也不會，但是為了我，他開始學，從最簡單的開始學。他總是替我把想到的卻做不到的事情打理好，總是幫我把自己忽略的事情盡如我意地做好。總之，婚後的日子真的就跟他所承諾的一樣，我沒有絲毫的委屈和辛苦。沉醉於他為我營造的幸福中，我不止一次跟他說：“你會把我寵壞的。”他說：“我不寵你那我能做什麼呢？”我常在朋友面前說自己是最幸福的女人，惹得她們無不嫉妒。真的，這個世界上除了父母外還有他這麼寵著我，我還有什麼不知足的？

原本以為日子就會這麼過下去，可是在女兒未滿3歲的時候他升任為業務部經理，負責整個西南地區的業務。任命下來後我真的很替他高興，可他卻問我，“你希望我去坐這個位置嗎？”我說我非常希望。他又問：“那我以後會很繁忙的，你能照顧好自己，照顧好家嗎？”我當時完全處於激動中，不假思索地告訴他，“你放心！我會成為賢妻良母的。”

無緣由 我把自己弄得像怨婦

保養液分兩種，一種類似護髮成分，強化原有睫毛的強韌度，適合刷在毛體；另一種則含有醫學成分（類胸腺激素），刷在根部才能吸收，進而增長。一般可用刷頭判斷用法，軟毛頭刷根部，圓桶刷就像睫毛膏一樣用法。

Step 1 卸妝液浸濕睫毛

濕度不能省！一定要掐出水來，乖乖的敷個1-2分鐘。

Step 2 輕輕撕除假睫毛

要感覺假睫毛完全沒有拉扯才撕下，不行就再敷一下

【聯合報╱記者蕭白雪∕台北報導】
台大醫院婦產部醫師張廷禎涉嫌為女病患進行乳癌早期篩檢過程，多次忽略女病患的異常狀況，甚至觸診發現有硬塊時，還告知病患無急迫檢查必要，造成女病患病情惡化，台北地檢署調查後依業務過失傷害罪嫌，將張起訴。

張廷禎回應，替病患觸診時，就強烈懷疑是乳癌，並動用私人關係為她檢查。

起訴書指出，張廷禎為一名女病患持續作乳癌早篩檢查，九十六年二月超音波檢查，發現左乳已有兩個不確定性質的硬塊，但女病患回診時，她未說明超音波檢查報告情形；後來健檢的乳房攝影發現有問題，張也未建議病患接受進一步檢查，反而告訴病患檢驗結果正常。

九十七年三月門診時，病患告訴張廷禎她的左乳有硬塊及下陷情形，張觸診後雖發現有疑似腫瘤特徵，依程序應立即安排超音波檢查，但張卻告知病患無急迫檢查必要性，讓女病患延後了原排定的檢查。

【聯合報╱記者李鋅銅、段鴻裕∕雲林縣報導】
因疑似性侵案被安置在機構的少女，前晚放學後倒在社工懷裡大哭，在社工追問下，才首度說出她哥哥從國小3年級起，至少對她性侵3次，她對於返家有恐懼感。雲林縣政府社會處長丁彥哲表示，有必要讓她繼續安置，已指示承辦人員向法院申請延長安置3個月。

少女疑似被鄰人性侵，本案不起訴後，雲林縣府社會處找她和父親會客，並告知父女2人，由於性侵案不起訴，安置理由消失，她將在下個月離開暫住的社服機構返家。

「從會客以後，她就顯出悶悶不樂，我們都看得出來。」安置她的機構社工說，直到前晚她突然大哭崩潰，社工人員才知到少女在讀小3時，家裡的大哥曾以「幫哥哥按摩」為由，在自家性侵她；此後又至少性侵她3次。

丁彥哲表示，不論真相為何，以目前的狀況看，有必要讓她繼續安置一段時間，讓社工釐清、了解真相，他已指示承辦人員向法院申請延長安置，再行輔導，並且也商請她就讀的學校協助輔導。
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